Zumba - ErgoAktiv

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Zumba

Kurse
 
 
 
 

In Schwarzenbek…

Samstag          9.00-10.00 Uhr Zumba Fitness
Donnerstag     9.30-10.30 Uhr Zumba Gold                                                                 

bei z.B. medizinischen Problemen, körperliche Einschränkungen, gelenkschonend und rückenstärkend und daher sehr geeignet auch für Anfänger und sportlich Ungeübte


Verbessert:
Audauer, Muskelkraft, Koordination, Vitalität


Was braucht ihr?

bequeme (bunte) Kleidung   Sportschuhe   1 Flasche Wasser
Handtuch (ihr werdet schwitzen)      und    
gute Laune

Kosten

Vereinsmitglieder zahlen 4€ Std. Nichtmitglieder 8 € Std. Mitgliedsjahresbeitrag 25€ Spendenquittung per Post.                                                            
Anmeldungen und Kontakt über:  
Carmen-Mucha@gmx.de  oder 0160-5572966 oder 04151-82076
2 Schnupperstunden möglich


 
 
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